| リンパピクス講座 | 鴨居（横浜市緑区）エリアの賃貸物件 | 有限会社 三枝商事 |

最近免疫力が落ちてしまって風邪をひきやすくなってしまった。これからの季節手足が冷えてつらい。そんな症状にお悩みではありませんか。

そんな方はリンパピクスの講座を受けてみるのはいかがでしょうか。

リンパの流れを促すことで手足の冷えの改善と体温が上がることで免疫力がアップできる口座になります。

今回はリンパピクスの講座についてについてお伝えしていきます。

1-1.リンパピクス講座とは

リンパピクスは聞き慣れない方も多いかと思います。リンパピクスとはリンパの流れをスムーズにすることで健康な体温に近づけて免疫のアップができるものになります。

リンパがスムーズに流れるように、リンパを流す方法を覚えてこれからどんどん寒くなっていく季節に備えて免疫を上げていきましょう。

リンパピクス講座の講師は、利根川Kスタジオ・リンパビクス協会認定インストラクターの辻　幸子さんです。

リンパを流す方法に精通している先生にリンパの流れをよくする方法を教えていただける講座となっています。

1-2.持ち物は？

持ちものはありません。なのでとても身軽でいいですね。教材費がかからないのもありがたいです。一度やり方を教えてもらえれば、自宅でも続けられるのがいいところですね。

1-3.リンパピクスで体温を上げて免疫と代謝を上げよう

リンパビクス講座ではリンパの流れをスムーズにすることで体温を上げて免疫力と代謝を高めるノウハウを教えていただける講座になっています。

だんだん代謝が落ちてきているのが気になる女性や、体力が落ちてきてという方、そして高齢の方にも無理なくできる講座です。

低体力の改善、健康な体温に近づけることで免疫を上げる講座となっています。認知症予防にも効果があるんですよ。

実際にいつもの生活で使えるように実践を交えて教えて下さるため、実用的でなおかつ楽しめる講座になっています。

実際の受講料はこちらになっています。

受講料：4,840円　

教材費：-

曜日：第2、第4　金曜日

時間：14：00～15：00

2. まとめ

今回は、リンパピクス講座についてご紹介してきました。

リンパを効果的に流す方法を実践して教えていただけるのでとてもわかりやすく、とてもオススメの教室になります。

この機会にリンパピクスの講座に行ってみるのはいかがでしょうか。

▼今回ご紹介した施設はこちら

ヨークカルチャーセンター都築

所在地：神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1イトーヨーカドー3階

電話番号：045-937-0811

アクセス：JR横浜線鴨居駅から徒歩12分　

【駐車場完備】平日無料・土日祝は1時間無料